Можно ли пить в пост алкоголь и безалкогольное пиво?

Правила постов

На физическом уровне воздержание в еде подразделяется на пять ступеней. Это отказ:

• от мяса;
• от молочного;
• от рыбы;
• от растительного масла;
• от любой пищи на какой-то срок.

Последняя ступень приемлема лишь для полностью здоровых людей. Кстати сказать, для поддержания физических сил пить вино или пиво в пост можно, но не всегда. Кроме того, преодоление себя нужно держать втайне от других. А если близкие все же узнают и начнут убеждать отказаться от поста, не мучить себя, нужно быть готовым к этому. Бесы так пытаются через доводы и соблазны прекратить процесс укрепления духа, как пытался дух тьмы это сделать в пустыне с Иисусом.

Постные рецепты

Кофе с сахаром можно пить в пост. К нему рекомендуются следующие добавки:

кокосовое молоко – продается в магазине;

соевый экстракт – также имеется в отделах диетического питания для вегетарианцев;

миндальное молоко – готовится из орехов дома, в качестве кофейной добавки дает изысканный аромат и вкус;

мед;

фруктозу;

подсластители – исключительно, чтобы нормализовать сахар в организме.

Зеленый кофе готовят двумя способами: в кофеварке или в заварнике френч-прессе. Нужно помнить, что кофеина в нем больше, поэтому молотых зерен нужно меньше на одну порцию.

Почему нельзя пить растворимый кофе в пост, вернее – крайне нежелательно. Это сублимированный продукт, который не имеет ничего общего с очищением организма.

Наоборот, различные химикаты из дешевых сортов могут спровоцировать проблемы с печенью и почками. Чтобы приучить людей покупать один и тот же продукт, производители могут добавлять запрещенные вещества, которые имеют действие аналогичного наркотическим.

Что можно кушать в Великий пост перед Пасхой в 2021 году

• Фрукты. Основными продуктами питания во время поста становятся фрукты и овощи. Они могут быть свежими, вареными, запечёнными, консервированными. Фрукты можно кушать в сыром виде и использовать их в качестве начинки пирогов, вареников, пирожков. Овощи могут использоваться как основное блюдо или употребляться в составе салатов, рагу, закусок. Сейчас в магазинах большой выбор овощей и фруктов, что позволяет сделать постный стол полезным, а также разнообразным.
• Овощи. Основной овощ поста– это картофель, он используется для приготовления первых, вторых блюд, различных запеканок. Капуста, морковь, лук, брокколи отлично дополнят картофель в постных кушаньях. Приготовленные на пару и отварные овощи могут надоесть, тогда можно использовать сковороду гриль. На ней без масла получается хрустящая аппетитная корочка у овощей.

• Цельнозерновые каши, приготовленные на воде и без масла, должны присутствовать на столе ежедневно. Чтобы сделать их вкусными, добавляйте в них поочередно варенье, мед, замороженные ягоды, фрукты. Постная каша может быть отличным гарниром к овощным котлетам.
• Хлеб и выпечку кушать можно. Но не забывайте про состав: строго без молока и яиц.
• Бобовые. Чтобы организм не пострадал от отсутствия в рационе мясных продуктов обязательно нужен растительный белок. Высокое его содержание отмечается в орехах, нуте, чечевице, фасоли, сое, горохе. Из бобовых можно приготовить вкусные супы, котлеты и даже паштет. Они надолго насыщают организм, восполняя временное отсутствие животных белков. 
• Сухофрукты. Если вы сладкоежка и жить не можете без сладостей, попробуйте заменить их вареньем, джемом, халвой или цукатами. В чай можно добавлять немного сахара.
• Макаронные изделия. Макароны без яиц и молока в составе. Такие есть в продаже, но при желании можно приготовить их самим. Пресное тесто из воды, соли и муки делается быстро, а лапша получается нежной и вкусной.
• Грибы. Соленые, тушеные, маринованные могут употребляться как самостоятельное блюдо, а можно добавлять их в супы, каши, вареники, пироги.
• Растительные супы. Супы обязательно должны присутствовать в постном меню. Можно приготовить борщ, свекольник, щи, грибной, гороховый и картофельный супы. Жидкая пища защитит неподготовленный кишечник от расстройства.

Помните! Нужно ограничивать себя
в количестве еды, переедание в пост недопустимо!

В Благовещение и Вербное
воскресенье можно полакомиться рыбой и морепродуктами. В Лазареву субботу традиционно
разрешается есть рыбную икру.

Правила постов

На физическом уровне воздержание в еде подразделяется на пять ступеней. Это отказ:

• от мяса;
• от молочного;
• от рыбы;
• от растительного масла;
• от любой пищи на какой-то срок.

Последняя ступень приемлема лишь для полностью здоровых людей. Кстати сказать, для поддержания физических сил пить вино или пиво в пост можно, но не всегда. Кроме того, преодоление себя нужно держать втайне от других. А если близкие все же узнают и начнут убеждать отказаться от поста, не мучить себя, нужно быть готовым к этому. Бесы так пытаются через доводы и соблазны прекратить процесс укрепления духа, как пытался дух тьмы это сделать в пустыне с Иисусом.

Особенности употребления алкоголя на Руси

Когда христианство пришло в северные страны, оказалось, что местное население не знает вкуса вина, зато варит пиво. Иоанн Златоуст, основывавший обители в северных провинциях Римской империи, писал о необходимости внести изменения в устав в связи с более суровым климатом. Позже, в средние века, монахи Германии во время поста даже заменяли хлеб пивом.

На Руси дозволение пить алкогольные напитки во время поста восприняли слишком прямолинейно, так что церковным властям пришлось вводить дополнительные запреты. Прп. Иосиф Волоцкий, XV–XVI в.: «Подобает прежде всего заботу и попечение иметь о том, чтобы не было в обители ни в трапезах, ни в кельях пития, от которого пьянство бывает». Св. Тихон Задонский, XIX в.: «Хочешь служить Богу, то первое: брось сам пить пиво, вино и водку; ни много ни мало, а совсем брось, для того, чтобы не подавать соблазна людям». Св. Феофан Затворник, XIX в.: «Христианам скорее идет – совсем не пейте, – разве только в крайностях, – в видах врачевания… Винопитие совсем должно быть изгнано из употребления из среды христиан».

Пиво в православный пост

В зависимости от поста, православным позволено пить пиво в следующие дни:

• во время Великого поста – по воскресным дням, а также 7 апреля (в праздник Благовещения);
• в Петров пост – по вторникам, четвергам, субботам и воскресеньям;
• в Успенский пост – по воскресеньям и 19 августа (праздник Преображения Господня);
• в Рождественский пост – по воскресеньям, 4 декабря (праздник Введения во храм Пресвятой Богородицы) и 19 декабря (День Святого Николая).

В такие дни Уставом дозволяется выпить не более двух красовуль (красовуля – старинная мера жидкостей, равная 125 мл), то есть 250 мл. Поскольку безалкогольное пиво также содержит определённое количество алкоголя, это ограничение относится и к нему.

Сейчас миряне очень редко придерживаются строгого поста, а пиво – далеко не продукт первой необходимости. Обычно священники настоятельно рекомендуют во время поста воздерживаться от всех видов спиртного, а сэкономленные деньги тратить на благотворительность.

Особенности употребления алкоголя на Руси

Когда христианство пришло в северные страны, оказалось, что местное население не знает вкуса вина, зато варит пиво. Иоанн Златоуст, основывавший обители в северных провинциях Римской империи, писал о необходимости внести изменения в устав в связи с более суровым климатом. Позже, в средние века, монахи Германии во время поста даже заменяли хлеб пивом.

На Руси дозволение пить алкогольные напитки во время поста восприняли слишком прямолинейно, так что церковным властям пришлось вводить дополнительные запреты. Прп. Иосиф Волоцкий, XV–XVI в.: «Подобает прежде всего заботу и попечение иметь о том, чтобы не было в обители ни в трапезах, ни в кельях пития, от которого пьянство бывает». Св. Тихон Задонский, XIX в.: «Хочешь служить Богу, то первое: брось сам пить пиво, вино и водку; ни много ни мало, а совсем брось, для того, чтобы не подавать соблазна людям». Св. Феофан Затворник, XIX в.: «Христианам скорее идет – совсем не пейте, – разве только в крайностях, – в видах врачевания… Винопитие совсем должно быть изгнано из употребления из среды христиан».

Разрешено ли употреблять пиво постящимся христианам?

Вино можно было делать только там, где рос виноград. В христианских странах с более холодным климатом в монастырях было принято варить пиво. Поэтому оно также не под запретом и употребление пива во время Великого поста не считается грехом

Но важно количество — насколько умеренно мы употребляем этот, как и любой другой, продукт

Стоит учитывать и тот факт, что в России культура пивоварения утрачена, в отличие от тех же католиков, поэтому традиция употребления пива в небольших количествах во время поста более распространена в других странах. Например, в Германии, под Мюнхеном, в одном из монастырей еще в XVII веке появилась традиция поститься на пиве, полностью отказавшись от твердой пищи. Монахи-аскеты называли это крепкое, насыщенное питательными веществами пиво «жидким хлебом».

Допустимые продукты в пост

Существует основной список постных продуктов, которые Вы можете съесть:

• Различные виды злаков: манная, ячменная, гречневая, рисовая, овсяная, перловая крупы.
• Овощи: картофель, капуста, лук, свекла, морковь.
• Фрукты и ягоды.
• Грибы.
• Орехи: грецкие орехи, миндаль, арахис, кедровые.
• Продукты пчеловодства.
• Консервированные овощи, фрукты и ягоды (компоты, консервы, овощные салаты).
• Специи, пряности и травы (укроп, петрушка, лавровый лист, темный и красноватый перец, кардамон и др.)

Во время поста есть можно и нужно, потому что это своеобразное испытание для верующего, а не попытка выжить. Чтобы организм полноценно работал, ему нужно достаточно белка. А где взять, если мясо постится под серьезным запретом? Ответ: следует заменить мясные продукты на те, которые содержат растительный белок в своем составе. В частности, бобовые (фасоль, соя, нут, горох) обогащены таким белком.

Попробуйте приготовить постный суп из любых видов бобовых, овощей и злаков. Приправьте по вкусу специями — и Вы поймете, что пост может быть «вкусным». Но не переедайте, ведь избыток пищи является нарушением поста. Вы должны есть в умеренных количествах, только пытаясь избавиться от голода, а не наедаться до отвала.

Социальные причины алкоголизма

На вопрос «Почему люди начинают пить?» можно ответить «По социальным причинам». Психологи склонны считать, что социальные причины – одни из самых сильных. К социальным причинам стоит отнести:

Склонность поддаваться чужому влиянию, быть ведомым – в этом случае человек боится казаться белой вороной и будет пить только потому, чтобы его не упрекнули. Такие люди склонны пить даже тогда, когда им самим не хочется, «за компанию», с друзьями, коллегами, родственниками.

К социальным причинам алкоголизма можно отнести отсутствие удовлетворенности собственной работой. Люди начинают пить потому, что им становится скучно и неинтересно то, чем они занимаются, и перспектив для изменения сложившейся ситуации просто нет. В некоторых случаях работа может быть и интересной, но сильно изматывающей. Именно по этой причине пьют рабочие, которые работают вахтовым методом: им просто нечем заняться кроме этого.

В некоторых случаях основной причиной употребления алкоголя стоит считать просто отсутствие личной жизни, притом речь идет как о любовных делах, так и о финансовых. Человеку необходимо, чтобы у него был тот, кто его радует, а также иметь возможности радовать другого. Социальная неустроенность, ссоры в семье, а также просто отсутствие семьи или нормальных взаимоотношений в них может привести к началу развития алкоголизма. Отсутствие собственной жилплощади при острой ее необходимости также может подвести человека к тому, чтобы начать употреблять. Пусть по чуть-чуть, но начать.

Распространенные мифы о запретах в Великий пост

В современном мире существует множество заблуждений по поводу основных принципов и правил Великого поста. К сожалению, многие люди не решаются его придерживаться, так как не обладают полноценной информацией и не хотят рисковать своим здоровьем.

Верующие люди хорошо осведомлены о пользе данного обряда и поэтому они призывают к соблюдению поста не только всех окружающих, но и своих близких и детей.

Наиболее распространенные мифы о запретах на Великий пост:

Миф 1. Изменение рациона приводит к голоданию

Пост подразумевает запрет только яиц, мяса и молочных продуктов. Существует ошибочное мнение, что невозможно таким питанием компенсировать достаточное количество белка в организме. Но это не так. Большое разнообразие продуктов растительного происхождения насыщает организм не только белками, но и другими полезными веществами.

Постный рацион содержит в себе продукты обогащенные клетчаткой, сложными углеводами, витаминами, макро- и микроэлементами. Чувство голода при таком рационе отсутствует.

Миф 2. Больным людям нельзя поститься в Великий пост

Это ошибочное мнение. При наличии каких-либо патологий рекомендуется предварительно проконсультироваться с врачом и придерживаться определенных диетических столов.

Продукты животного происхождения с легкостью заменяются крупами и овощами, сходными по пищевой ценности. Главное — правильно изучить состав растительных продуктов и подобрать необходимое количества растительной пищи для замены запрещенных продуктов.

Изменение пищевого и духовного поведения способствуют разгрузке организма. Это стимулирует работу всех систем организма и восстанавливает психоэмоциональное состояние человека.

Миф 3. Запреты только в питании

Великий пост ограничивает не только рацион христиан, но и их обыденную жизнь. Помимо строгих запретов на пищу, им не разрешается целый ряд обычных дел, ограничиваются развлечения, празднования и поведение. Рекомендуется вести себя тихо и покладисто, сдерживая раздражение, гнев и проявление любых отрицательных эмоций. Следует тщательно следить за речью, избегая сквернословия и лжи.

В данный период подвергаются существенным ограничениям даже домашние и церковные молитвы. Пение в храме заменяется на продолжительное чтение, богослужения проводятся в темных облачениях в полумраке.

Миф 4. Детям нельзя поститься

Согласно церковных правил детям в возрасте до 14 лет разрешается не соблюдать Великий пост и это не считается грехом. Но если родители воспитывают свое дитя в христианских традициях и прививают к нему любовь к Богу, то в таких случаях разрешается смягченный вариант поста.

Он заключается в том, что из рациона ребенка не исключаются запрещенные продукты, так как они необходимы для полноценного развития растущего организма. Но можно поставить ограничения на употребление фастфуда, кондитерских изделий и сладких газированных напитков.

Что касается чтения молитв, то ребенка не стоит заставлять делать это систематически. Он может присутствовать на службе в церкви либо принимать участие в коротких домашних молитвах.

Миф 5. Запрет на употребление алкоголя

Если вы не представляете себе 40 суток Великого поста без спиртного либо в данный период у ваших близких намечается скромный семейный праздник, то заменить запрещенные крепкие спиртные напитки можно сухим красным виноградным вином. Это единственный разрешенный алкогольный напиток. Его употребляют разбавленным с водой, в количестве не более чем 1 бокал.

Великий пост – это период очищения и обновления тела и души. Он способен усовершенствовать личность человека, помочь его духовному развитию и укрепить веру в Бога. Это и является истинным смыслом поста. Простое изменение рациона без развития духовной стороны своей жизни считается обычной диетой и к посту не имеет никакого отношения.

Кто и зачем держит пивной пост

Многие любители пива знают, что стиль пива доппельбок зародился у древних христианских монахов, которые использовали крепкое пиво в качестве жидкой пищи во время Великого поста, 46 дней воздержания от скоромной пищи и моления в преддверии Пасхи

Но некоторым недостаточно одних только рассказов — им важно подкрепить знания опытом. О том, зачем люди бросают себе этот вызов, рассказывает Vinepair

— Я сделал это потому, что мне было по-настоящему интересно узнать историю происхождения доппельбока, – объясняет Дж

Уилсон, придерживавшийся пивной диеты во время Великого поста в 2011 году, чем и привлек внимание многих изданий. Позже он описал эксперимент в своей книге под названием «Дневник монаха на полставки» (Diary of a Part-Time Monk)

Исследование заставило Уилсона задуматься, была ли история доппельбока реальной или скорее маркетинговой уловкой.

— Я решил, что единственный способ узнать – попробовать самому, – говорит он.

Крис Шрайер опробовал много разновидностей христианского поста, прежде чем испытать пивную диету в 2014 году.

— Отчасти причиной послужило мое желание использовать пост как способ донести до людей, имеющих довольно узкое представление о христианстве, кто я и во что верю, – сказал Шрайер из Торонто. Его опыт даже послужил поводом для шутки о северных соседях Америки в монологе американского комика Сета Майерса («Или, как это называют в Канаде, соковая диета»).

Это было медиа-сумасшествие.

— Я отвечал на десятки звонков в день, давал интервью для газет, участвовал в ток-шоу на радио, снимался в новостных выпусках, – рассказывает Шрайер. — С одной стороны, это было удивительное время. С другой, когда я начал проникаться всеми прелестями соблюдения поста и должен был насладиться спокойствием и самообладанием, у меня внезапно появился график общения со СМИ, из-за которого мне приходилось просыпаться в три часа и почти каждый день бодрствовать до полуночи.

Хотя отказ от твердой пищи на полтора месяца может показаться кому-то изнурительным, Дел Холл, ещё один доброволец, опробовавший на себе диету, некогда отражавшую стремление к уединению, а ныне ставшую выражением стремления к публичности, сказал, что его эксперимент в 2021 году оказался на удивление позитивным, по крайней мере, после непростой первичной адаптации.

— Первые четыре дня были ужасными, первая и вторая недели были тяжелыми, — говорит Холл.

Хотя история Холла была скорее светским вызовом, чем религиозным, ему лично звонил немецкий кардинал, и о его опыте писали в газетах и журналах более чем 50 стран. По его словам, после эксперимента он стал стройнее и чувствовал себя бодрее. Он утверждал, что результаты были просто удивительными.

Пэт Берген, владелец пары заведений в Чикаго, специализирующихся на пиве и беконе, постится прямо сейчас. Он рассказал, что услышал легенду о монахах, в течение поста пивших только пиво, ещё 25 лет назад, и решил, что такой пост хотелось бы попробовать и ему. В этом году он твёрдо решил выдержать 40 дней, питаясь только пивом. Он обсудил вопрос с врачами и узнал, что во время поста нужно дополнительно принимать витамины, прежде всего B1 и C, так как в пиве их недостаточно. Пэт признаётся, что выдерживать такую диету, работая в заведении, где подают бекон, очень сложно, но он держится. Помогает этому доступное разнообразие пива: он пьёт не только доппельбоки, но и двойные IPA, стауты, браун-эли. За первые две недели поста Пэт уже сбросил больше восьми кило.

Хотя опробовавшие диету скорей всего руководствовались любопытством или хотели испытать свои волевые качества, они часто упоминали о других преимуществах.

— Спустя время я понял, что древним монахам, вероятно, было сложнее, чем мне, – добавил Уилсон. — Я пил большое количество чистой воды, чтобы очистить организм. Если они запивали пиво водой, это могло быть не очень безопасно. По вине бактерий, имевшихся в воде, или из-за обезвоживания, но им было сложнее.

Шрайер объяснил, что он более глубоко стал понимать веру и себя самого. Холл даже задумался о том, чтобы увеличить продолжительность поста до 50 дней и вновь опробовать диету в 2020 году.

И все же, несмотря на заявленные преимущества, ни один из опробовавших диету не порекомендовал её другим.

— Проконсультируйтесь с врачом, – сказал Шрайер. — Он скажет, что это плохая идея, и будет прав.

Можно ли пить алкоголь в пост

Пост – это особое и очень важное время в жизни каждого верующего человека. Это не только ограничение себя в еде, а также время творить добрые дела и становиться ближе к Богу

Никто не рождается с огромным багажом знаний. И нет ничего зазорного в том, что приняв решение, держать пост, задаются разными вопросами, в том числе и о том, можно ли в пост пить алкоголь. Также не менее актуальным вопросом остается, можно ли пить вино во время поста. Да и ответ на вопрос, какие напитки можно употреблять в пост, лишним не будет.

Сразу стоит отметить, что употреблять спиртное в пост можно строго регламентировано. Так, пить вино и другой алкоголь ради удовольствия, расслабления или для разогрева категорически запрещено.

Строгость Петрова поста

Это один из самых не строгих постов. Разрешено употребление не только растительной продукции, но и рыбных блюд. Их нельзя вкушать в среду и пятницу. В остальные дни можно употреблять все кроме:

• мяса и мясных продуктов;
• молока и молочных продуктов;
• яиц.

Важно! Есть и те дни, когда допустимо только сухоядение (исключается даже скоромная еда в виде рыбы и растительных масел). Большое количество верующих стараются соблюдать воздержание, ограничив употребление еды, питья и развлечений

Однако, церковные уставы не так требовательны, как кажутся на первый взгляд. На вопрос о том, можно ли в Петров пост пить вино, монастырский устав отвечает, что да. Во время многодневных ограничений, к которым и относится Петровский, есть не только дни, требующие соблюдения более строго режима, но и когда возможно послабление. Каждый понедельник в течение этого периода разрешено употребление горячей пищи без масла. По вторникам, четвергам, субботам и воскресеньям разрешается рыба. А вот в среду и пятницу только сухоядение. Послабления допускаются также беременным и кормящим матерям, детям до 14 лет, больным людям.

Пиво в православный пост

В зависимости от поста, православным позволено пить пиво в следующие дни:

• во время Великого поста – по воскресным дням, а также 7 апреля (в праздник Благовещения);
• в Петров пост – по вторникам, четвергам, субботам и воскресеньям;
• в Успенский пост – по воскресеньям и 19 августа (праздник Преображения Господня);
• в Рождественский пост – по воскресеньям, 4 декабря (праздник Введения во храм Пресвятой Богородицы) и 19 декабря (День Святого Николая).

В такие дни Уставом дозволяется выпить не более двух красовуль (красовуля – старинная мера жидкостей, равная 125 мл), то есть 250 мл. Поскольку безалкогольное пиво также содержит определённое количество алкоголя, это ограничение относится и к нему.

Сейчас миряне очень редко придерживаются строгого поста, а пиво – далеко не продукт первой необходимости. Обычно священники настоятельно рекомендуют во время поста воздерживаться от всех видов спиртного, а сэкономленные деньги тратить на благотворительность.

https://youtube.com/watch?v=WbX0mvCZgaM

Рассудительность в воздержании от еды

Небольшая порция поможет:

• нормализовать уровень холестерина;
• вывести токсины из организма;
• ускорить процесс заживления эрозий при язвенной болезни;
• наладить обменную функцию;
• восполнить запасы микроэлементов.

Предлагаем ознакомиться: Как работает Эскапел — Escapelle

В умеренных количествах виноградный напиток улучшит общее состояние человека и будет лишь благоприятствовать реализации поставленной задачи. Христианин может выпивать бокал с оздоровительной целью и церковь с пониманием относится к этому.

Просмотр программ развлекательного характера на период поста следует исключить.

https://www.youtube.com/watch?v=ytcreatorsru

Иисус Христос учил поститься для того, чтобы стать ближе к Богу. Положительный настрой в период воздержания имеет большое значение. Поэтому постящемуся перед началом очищения необходимо оценить, каких правил он в состоянии придерживаться и что лучше все же исключить. Так эффективность чистки будет значительно выше.

Можно ли пить пиво в пост

Еще одним важным аспектом потребления алкоголя в пост является, можно ли пиво во время поста. Сторонники оправдать свои слабости сразу приводят довод о том, что в былые времена пиво варилось в монастырях. Но это вовсе не означает, что пиво можно употреблять во время поста. Лучше воздержаться.

Подводя итоги темы, можно ли употреблять алкоголь в пост, хочется еще раз акцентировать внимание на самой сути поста. Это период духовного очищения, воздержания от плотских и мирских утех

Весьма удивляют вопросы в стиле, можно ли шампанское в пост? Сразу хочется спросить в ответ, а зачем тогда вообще пост и в чем он заключается? Традиционное потребление алкоголя в дни постов крайне нежелательно, даже если и в некоторые из них полного запрета нет.

Календарь питания на каждый день

Во время поста не следует делать питание однообразным и скучным, еда может быть разнообразной по-своему.

Не нужно бояться экспериментов и миксов, но важно также не забыть об основополагающих канонах постящегося православного человека. Предлагаем ознакомиться: Развод с алкоголиком: как решиться, если муж пьет. Предлагаем ознакомиться: Развод с алкоголиком: как решиться, если муж пьет

Предлагаем ознакомиться: Развод с алкоголиком: как решиться, если муж пьет

Понедельник – полное воздержание от пищи.

Вторник – постный хлеб, желательно вчерашний, и вода, можно квас.

Со среды по пятницу – допустимо только сухоядение – употребление сырой, то есть не прошедшей термической обработки, пищи без масла. В эти дни допустимо поедание фруктов, овощей, орехов; не рекомендуется даже пить чай, кофе, компот, то есть то, что было приготовлено путем кипячения.

Суббота и воскресение – можно кушать горячую пищу, приготовленную на растительном масле. В выходные можно приготовить постный супчик, кашу, пасту с грибами и овощами, пожарить грибы с зеленью, открыть баночку солений.

Понедельник, среда, пятница – сухоядение. В это время необходимо стараться избегать блюд, приготовленных на огне. Можно кушать салаты из свежих овощей или фруктов, хлеб, , мед.

Суббота и воскресенье – горячая пища с растительным маслом. В выходные дни можно поджарить картошку на растительном масле, овощные котлетки (грибные, капустные), картофельные зразы, приготовить овощной теплый салат с баклажанами, помидорами, кабачками или винегрет, постные голубцы с грибами, сварить щи из овощей и пюре из бобовых, приправив последнее грибным соусом, приготовить овощную или фруктовую запеканку.

Самое время вспомнить о домашних заготовках: кабачковой икре, лечо из томатов и перца, баклажан по-грузински. Можно полакомиться и сладостями: уместны будут травяные чаи, халва, козинаки, варенье и джем.

Первые три дня проходят в строгом посту. Обычно верующие в этот день ограничивают свой рацион питания овощными салатами, приготовленными без термической обработки и добавления масла, фруктами. Можно сделать понедельник овощным днем, вторник – фруктовым, среду – фруктово-овощным. Не следует забывать о перекусах, для которых идеально подойдут орешки.

Предлагаем ознакомиться: Таблица опьянения для водителей

В Чистый четверг (16 апреля) можно побаловать себя горячим блюдом без масла. Хороший вариант – томатный суп, каша, сваренная на воде, запеченные на гриле или в духовке овощи

Важное условие: кушать в Страстной четверг можно только один раз

Страстная пятница – день строгого поста. Монахи в этот день вообще не едят, а только пьют воду. Мирянам желательно также урезать свой рацион, ограничив его водой и хлебом.

Субботний день перед Пасхой едят пищу, состоящую из хлеба, воды. Овощи и фрукты без масла. Это последний день перед Пасхой,и о очень строгий.

Ограничения во время Великого поста

Скопировано 12.08.2020 10:58:44 со страницы https://pronedra.ru/velikij-post-2020-v-kakie-dni-mozhno-upotreblyat-vino-i-rybu-456650.html — Mozilla/5.0 (Windows NT 6.3; Win64; x64) AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko) Chrome/81.0.4044.122 Safari/537.36

В течение Великого поста не следует поститься детям, пожилым людям, беременным, кормящим женщинам, людям с хроническими заболеваниями, болезнями пищеварения или другими серьезными заболеваниями.

Перед началом поста нужно исповедаться и причаститься. На период поста также следует отказаться от курения и употребления алкоголя; рекомендуется сдерживать себя в телесных утехах.

В течение 48 дней поста не рекомендуется конфликтовать с людьми, держать на кого-то злость и думать о плохом.

Великий пост также подразумевает отказ от развлечений. Некоторые благочестивые христиане вообще на протяжении всего поста воздерживаются от просмотра телевизора.

Каждое воскресенье следует ходить в церковь на литургии и ежедневно уделять время молитвам. Церковь рекомендует во время поста освободить для молитвы хотя бы по 10 минут утром и вечером. Можно читать обычные утренние и вечерние молитвы, покаянные молитвы или Псалтырь.